Насос для лодыжки швейной машины
Описание
Поочередно прижимайте ноги вниз, как будто вы используете швейную машинкуМощно сгибайте и вытягивайте лодыжки.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка
Движение:
Дорсифлексия, Сгибание стопы
Назначение:
AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на полу
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая