Падение колена на спине

15 просмотров
Для экспертов:
Описание
Лежа на спине с согнутыми коленями.
Двигайте коленями из стороны в сторону.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Неврология

Регион:

Спина, Корпус и таз, Бедра, Поясница

Движение:

Вращение

Назначение:

Растяжка - динамичная, Растяжка, Мобилизация суставов, AROM, Улучшение циркуляции крови

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Неврология

Позиция:

Лежа на спине

Оборудование:

Коврик, Без оборудования

Заболевание:

Вестибулярный аппарат

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая