Подвижность сгибания плечевого сустава

50 просмотров
Для экспертов:
Описание
Лягте на спину, положив руки на живот.
Сцепите пальцы, а затем поднимите пораженную руку к потолку, удерживая локти согнутыми.
Продолжайте это движение к полу позади себя, поддерживая вес пораженной руки.
Задержитесь в этом положении.
Вернитесь в исходное положение и повторите.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Повседневная жизнь, Неврология

Регион:

Плечевой пояс, Плечо

Движение:

Сгибание, Разгибание

Назначение:

Растяжка - динамичная, Растяжка, Сила - Выносливость / контроль, Сила, Мобилизация суставов, AROM

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Повседневная жизнь, Неврология

Позиция:

Лежа на спине, Сидя на стуле

Оборудование:

Подушка, Коврик, Стул, Скамья

Заболевание:

Вестибулярный аппарат

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Подросток, Пожилой, Взрослый

Сложность:

Простая