Удлинитель большого пальца на столе
Описание
Ладонь на столе. Согните верхний сустав большого пальца и отведите большой палец от указательного. И обратно.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
Растяжка - динамичная, Растяжка, Моторика - крупная, Мобилизация суставов, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Подросток, Пожилой, Взрослый
Сложность:
Простая