Растяжка пальца на спусковом крючке
Описание
Триггерная терапия пальцами. Прижмите ганглий большим пальцем, вытяните мизинец. Продолжайте надавливать на ганглий, чтобы избежать провоцирующего явления, согните палец до максимума.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
Растяжка - динамичная, Растяжка, Моторика - крупная, Мобилизация суставов, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя, Сидя на стуле
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Подросток, Пожилой, Взрослый
Сложность:
Простая