Войти

Растяжка разгибания запястья и пальцев

41 просмотр
Для экспертов:
Описание
Прижмите пальцы друг к другу, разведя ладони рук в стороны.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь

Регион:

Рука и пальцы, Запястье

Движение:

Разгибание

Назначение:

AROM, Растяжка, Растяжка - статическая

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая