Ходьба в пронации
Описание
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.Поднимите внешнюю сторону стоп к потолку так, чтобы ваш вес приходился на внутреннюю сторону каждой стопы.
Медленно пройдите вперед, сохраняя это положение.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лодыжка
Движение:
Пронация
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Реабилитация походки
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая