Двустороннее разгибание запястья

16 просмотров
Для экспертов:
Описание
Положите предплечья на стол. Наклоните руки вверх.
Специализация:

Здоровье пожилых людей

Регион:

Запястье

Движение:

Разгибание

Назначение:

Растяжка, AROM

Специализация:

Здоровье пожилых людей

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стол

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая