Движение шеей с попеременным движением большого пальца вверх/вниз
Описание
Сядьте, вытянув руки в стороны. Один большой палец вверх и один вниз. Всегда смотрите на большой палец, направленный вниз. Поочередный большой палец вверх/вниз.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Шейный отдел
Движение:
Вращение
Назначение:
AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая