Войти

Сгибание локтя сидя - вариант 2

46 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте на табурет или стул.
Согните и выпрямите локоть.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Руки, Локоть

Движение:

Разгибание, Сгибание

Назначение:

AROM, Улучшение циркуляции крови

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стул, Табурет

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая