Прыжки на коньках
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Регион:
Все тело, Поясница, Ноги, Колено, Бедра, Лодыжка
Движение:
Сгибание стопы, Латеральное вращение, Сгибание, Разгибание, Приведение, Отведение
Назначение:
Функциональная практика, Моторика - мелкая, Здоровье костной системы, Баланс / проприоцепция, Ускорение / замедление
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Позиция:
Стоя на одной ноге, Стоя
Оборудование:
Эспандер, Полусфера Босу, Тренажер - сопротивление / веса, Коврик, Без оборудования, Балансировочная подушка
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Пожилой, Подросток
Сложность:
Средняя