Укрепление языка
Описание
Открой рот.Приподнимите язык и надавите на нёбо.
Задержитесь в позе и расслабьтесь.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Лицо, Височно-нижнечелюстной сустав
Назначение:
Сила, Сила - Выносливость / контроль
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Зеркало
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Подросток
Сложность:
Простая