Вытягивание кабеля вниз
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Силовая и физическая подготовка
Регион:
Плечевой пояс, Грудной отдел, Спина, Руки
Движение:
Сгибание, Разгибание, Приведение, Отведение
Назначение:
Сила - Сопротивление / с отягощением, Сила
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Силовая и физическая подготовка
Позиция:
Стоя, Лежа на животе
Оборудование:
Свободный вес, Тренажер - сопротивление / веса, Скамья
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя, Простая