Сопротивление сгибанию большого пальца с помощью шпаклевки
Описание
Положите руку на стол ладонью вниз. Поместите цилиндр с тестом между большим и указательным пальцами. Сожмите вместе.Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание, Противодействие
Назначение:
Сила, Сила - Выносливость / контроль, Сила - Сопротивление / с отягощением
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Повседневная жизнь
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Тренажеры Thera-Band
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая