Переносы веса в положении стоя
Описание
Начните с того, что встаньте.Переносите вес из стороны в сторону на каждую ногу поочередно.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Неврология
Регион:
Все тело, Поясница, Ноги, Колено, Бедра, Корпус и таз
Движение:
Разгибание, Приведение, Отведение
Назначение:
Здоровье костной системы, Сила, Подготовка к движению / разминка, Реабилитация походки, Функциональная практика, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Заболевание:
Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Взрослый
Сложность:
Простая