Переносы веса в положении стоя

48 просмотров
Для экспертов:
Описание
Начните с того, что встаньте.
Переносите вес из стороны в сторону на каждую ногу поочередно.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Неврология

Регион:

Все тело, Поясница, Ноги, Колено, Бедра, Корпус и таз

Движение:

Разгибание, Приведение, Отведение

Назначение:

Здоровье костной системы, Сила, Подготовка к движению / разминка, Реабилитация походки, Функциональная практика, Баланс / проприоцепция

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Неврология

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Без оборудования

Заболевание:

Вестибулярный аппарат

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой, Взрослый

Сложность:

Простая