Слайды стола для отведения плеча

17 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте и положите задействованную руку на стол. Сдвиньте руку вперед, затем наружу и вернитесь назад. Держите плечо расслабленным.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Неврология

Регион:

Бедра, Корпус и таз

Движение:

Сгибание

Назначение:

Сила - Выносливость / контроль, Сила

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Здоровье пожилых людей, Неврология

Позиция:

Лежа на спине

Оборудование:

Мяч для стабилизации, Мяч - большой

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Средняя, Простая