Отведение большого пальца ноги
Описание
В положении сидя, стопы на полу.
Поднимите большой палец ноги от пола и отведите его в сторону.
Стремитесь удерживать другие пальцы на полу не напрягая их, а также старайтесь предотвратить сгибание или пронацию свода стопы.
Верните большой палец ноги в исходное положение.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Стопа
Движение:
Отведение
Назначение:
Функциональная практика, Реабилитация походки
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая