Суть сколиоза кроется не только в искривлении позвоночника, но и в неравномерном тонусе мышц с обеих сторон позвоночника. Задача кинезиотейпирования при сколиозе заключается в снижении тонуса и растягивании мышц в месте сгибания позвоночника и в повышении тонуса и силе мышц в месте его разгибания. Эти действия снизят нагрузку на спину и облегчат общее состояние больного.
Как действует кинезиотейп
При сколиозе тейп накладывается таким образом, чтобы оказать поддержку спине и исправить осанку. При этом тейп не ограничивает движения, усиливает лимфоток и кровообращение, ускоряет процесс заживления и восстановление работы мышц.
Эффект тейпирования также проявляется в следующем:
- Улучшение процессов микроциркуляции;
- Нормализация работы перенапряженной мускулатуры;
- Мягкое исправление позвоночника;
- Уменьшение боли.
Чтобы наложить тейп правильно, необходимо обратиться к специалисту или обучиться этому, если есть необходимость каждый раз накладывать тейп самостоятельно.
Накладываем тейп при сколиозе ребенку
- Необходимо замерить ленту от одной лопатки до другой (две трети лопатки с одной стороны и две трети с другой);
- Складываем кинезиотейп пополам и режем вдоль, слегка не доходя до его середины, закругляем концы;
- Разрываем тейп посередине и накладываем между лопатками исключая натяжение;
- Ребенку, в свою очередь, нужно свести лопатки в момент закрепления тейпа сверху и снизу, оставляя натяжение примерно 10%;
- После этого необходимо пройтись по тейпу, чтобы как следует его приклеить. Получается черепашка.
Такой тейп можно носить 3-5 дней, что может являться как методом лечения, так и методом профилактики сколиоза у детей.
Накладываем тейп при сколиозе взрослому
- Готовим 4 полоски кинезиотейпа;
- Для лучшего натяжения кожи больному следует наклониться;
- Один из тейпов накладывается вертикально к позвоночнику с натяжением 30-50%, середина и концы фиксируются;
- Другую полоску нужно наложить горизонтально в центре аппликации;
- Две оставшиеся полоски по двум диагоналям.
Такая аппликация в виде звездочки обеспечивает чувство стабильности, поддерживая поясницу.
Однако, необходимо учитывать, что, в любом случае, нельзя ставить самодиагноз, назначать кинезиотейпирование и, тем более, самостоятельно проводить процедуры. Это может делать только специалист.