Грамотное нанесение тейпа поможет снизить болевой синдром. Лента приподнимает участок кожи и фасций в болезненном месте, что приводит к улучшению лимфо-, кровотока, ускорению восстановительных реакций.
Показания к тейпированию — боли, вызванные различными заболеваниями, растяжениями, надрывами, ушибами, вывихами и любыми другими травмами.
При каких заболеваниях и состояниях тейп снимет боль
- при беременности, болезненных менструациях;
- при остеохондрозе в области шеи, поясницы;
- при вальгусной деформации, плоскостопии;
- при сколиозе;
- при грыжах;
- при тендините, артрозе;
- при ДЦП;
- при защемлении лицевого, седалищного и других нервов;
- при профессиональных спортивных травмах – теннисном локте,
- при мигрени и любых других заболеваниях, сопровождающихся головной болью.
Советы по тейпированию при болях
При выборе метода тейпирования отталкивайтесь от своего состояния. Если боли сопровождаются отечностью, то используйте лимфотейп. При растяжении связок накладывайте ленту с небольшим натяжением, чтобы иммобилизовать поврежденную область.
Вне зависимости от повреждения и заболевания важно соблюдать технику тейпирования, чему могут обучить только профессионалы.