Тейпы используют во многих областях, начиная со спортивной, заканчивая косметологической. Все благодаря комплексному воздействию эластичной ленты на организм.
Противопоказания: серьезная почечная или сердечная недостаточность, индивидуальная непереносимость тейпа, тромбоз, плохая чувствительность кожи в местах нанесения.
Полезные эффекты тейпирования при похудении
- улучшение функционирования мышц, связок и суставов. Это позволяет больше заниматься без риска растяжений и травм;
- восстановление работоспособности опорно-двигательной системы;
- улучшение кровообращения и лимфотока, что позволяет ускорить процесс жиросжигания;
- снятие отеков, рассасывание синяков, гематом, растяжек;
- противовоспалительное действие;
- снижение болевых ощущений без нарушения движения конечности.
Чтобы добиться максимального эффекта от тейпирования при похудении необходимо заниматься физической активностью, соблюдать режим питания и сна. И при этом соблюдать правила нанесения ленты, иначе она может нарушить циркуляцию крови и привести к отекам. Чтобы избежать ошибок, рекомендуется обратиться к профессиональным кинезиологам.