Блог

Кинезиотейпирование стало очень распространенной практикой в последние годы. Оно популярно в реабилитационных учреждениях, у косметологов, неврологов, спортсменов и даже на олимпийских играх. Но, как и любое динамично развивающееся направление, кинезиотепирование обросло слухами. Что из этого соответствует действительности, а что миф, разберемся в этой статье.

Кинезиотейпы становятся все популярней и находят свое применение не только в спорте, но и в эстетической медицине. Последние исследования доказали, что они весьма эффективны при лечении шрамов, как свежих, так и застарелых.

Как и при любом другом заболевании, больному с ДЦП требуется реабилитация, только более продолжительная и тщательная. Одним из самых современных и действенных методов является использование кинезиотепов – тканевых лент с клейким слоем, вроде пластыря.

Кинезио тейпы представлены на рынке множеством разновидностей, отличающихся материалом, размером, степенью натяжения и другими свойствами. Каждый вид кинезио лент рассчитан на определенную сферу применения и имеет определенные особенности, что нужно учитывать при выборе.

В зависимости от основной зоны, на которую воздействует тейп, различают четыре техники тейпирования — мышечная, связочно-сухожильная, фасциальная, лимфатическая.

В зависимости от целей применения различают четыре метода тейпирования. Механический позволяет расслабить или стимулировать мышцы, функциональный — повысить подвижность суставов, связок, послабляющий — уменьшить боли при различных заболеваниях и повреждениях, коррекционный — улучшить состояние кожи, научиться правильной осанке.

В зависимости от сферы применения можно выделить пять методик тейпирования — спортивную, косметологическую, домашнюю, медицинскую, терапевтическую. Для проведения двух последних необходима лицензия.

Различают шесть основных схем тейпирования — I, Y, X, W-образные, связочно-сухожильную, волнообразную и фасциальную. Их применяют для мышц, связок, сухожилий, фасций.

В основе тейпирования лежит создание благоприятных условий для восстановительных процессов в организме с помощью тейпа. Это эластичная лента из хлопка, которую накладывают в соответствии с анатомическим строением мышц, фасций, лимфатических узлов.

Определив область на теле, в которой чувствуются болевые ощущения или мышечная усталость, остается только грамотно провести тейпирование. Это поможет улучшить кровообращение и лимфоток, расслабить мышцы, снизить боль.