Что такое текстовая шея, почему она возникает от телефона и как от неё избавиться. Симптомы, последствия и комплекс упражнений для восстановления шейного отдела.
Что такое компьютерная шея, почему она возникает при работе за компьютером и как избавиться от боли. Анатомия, принципы лечения и комплекс упражнений ЛФК.
Почему у подростков возникают проблемы с осанкой, какие причины лежат в основе и как помочь ребёнку. Признаки нарушений, принципы коррекции и комплекс упражнений ЛФК.
Причины нарушения осанки у взрослых, виды деформаций позвоночника, последствия для здоровья и эффективные методы коррекции. Комплекс упражнений ЛФК с разбором техники.
Как распознать плохую осанку, чем она опасна и что делать. Признаки нарушений, принципы коррекции и комплекс упражнений от специалистов кинезиотерапии.