Блог

Тейпирование позволяет снять боль, уменьшить отечность, ускорить восстановление мышц, связок, суставов, фасций.

Тейпирование широко применяют в спорте, медицине, косметологии. Однако ленту можно применять и в быту, обладая базовыми навыками тейпирования. Главное, помнить, что эластичная лента — не замена основному лечению, а способ улучшить внешний вид, качество жизни при различных заболеваниях и ускорить восстановление после травм.

Тейпирование поможет восстановить поврежденные ткани, снять отечность, уменьшить болевой синдром. Главное — правильно приклеить тейп, соблюдая правила, технику и учитывая анатомическое строение тканей.

В зависимости от цели использования кинезиотейпирование позволяет расслабить перенапряженные или повысить тонус расслабленных мышц. 

Перкуссионная терапия — это метод воздействия на кожу, мышцы, фасции, суставы и связки с помощью специальных аппаратов. Оборудование может комплектоваться массажными роликами, мячами, гиперсферами, конусами, демпферами.

В человеческом теле свыше 640 мышц, и тейпирование подходит для любой из них. Тейп оказывает комплексное воздействие на мышечные группы: снижает боль при травмах, ускоряет восстановление тканей, уменьшает отечность, фиксирует мышцу в правильном физиологическом расположении. 

Наклеивание тейпа на проблемные области в районе живота и боков позволит улучшить тонус кожи и мышц, ускорить сжигание жира, простимулировать лимфоток и циркуляцию крови. Главное – сочетать тейпирование с интенсивными физическими нагрузками, правильным режимом питания и сна.

Использование тейпа на животе подходит как спортсменам, так и беременным женщинам. Все благодаря множеству положительных эффектов: снижению боли, поддержке мышечных волокон и фасций, улучшению циркуляции крови, лимфотока, снятию отечности.

Одно из осложнений, свойственных постродовому периоду — диастаз. Он характеризуется ослабленными боковыми мышцами живота, тупыми болями, вздутием, тошнотой, повышенным риском образования грыжи. Тейпирование в сочетании с систематической физической нагрузкой поможет восстановить тонус мышц.

Обвисшая после похудения кожа – это весьма неприятная проблема. Но если уж это случилось, есть действенный способ подтянуть кожу лица и шеи и сделать ее более упругой. Нужно только запастить терпением и кинезиотейпами!