Введение
Индекс массы тела (ИМТ) используется для определения здорового диапазона веса человека в зависимости от его роста. Важно учитывать ИМТ вместе с обхватом талии, так как измерение талии помогает оценить риски, измеряя количество центрального жира. ИМТ является полезным измерением для большинства людей старше 18 лет. Однако это лишь оценка и не учитывает возраст, этническую принадлежность, пол и состав тела.[1] На клеточном уровне увеличение или уменьшение ИМТ может значительно повлиять на физиологию. Исследования показали связи ИМТ с инсулинорезистентными состояниями, воспалительными состояниями и когнитивными нарушениями.[2]
Определение и классификация
Индекс массы тела или ИМТ — это статистический показатель, использующий вес и рост человека для оценки содержания жира в организме мужчин и женщин любого возраста. Он рассчитывается путем деления веса человека в килограммах на его рост, возведённый в квадрат в метрах, или ИМТ = вес (в кг) / рост^2 (в м^2). Число, полученное из этого уравнения, является показателем ИМТ для данного человека.
Хотя ИМТ может дать полезную оценку здорового веса, существуют индивидуальные вариации. ИМТ сам по себе недостаточен для единственной классификации человека как страдающего ожирением или недоеданием. Например, для элитных спортсменов и бодибилдеров повышенный ИМТ не напрямую коррелирует с их состоянием здоровья из-за их увеличенной мышечной массы и веса, что ложно увеличивает их ИМТ.[3]
Ниже приведены числа и классификация ИМТ, используемые Национальными институтами здравоохранения и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ)[3]
- Белые, испанские и чернокожие индивиды
- Тяжёлый недостаток веса - ИМТ менее 16,5 кг/м^2
- Недостаточный вес - ИМТ менее 18,5 кг/м^2
- Нормальный вес - ИМТ больше или равен 18,5 до 24,9 кг/м^2
- Избыточный вес – ИМТ больше или равен 25 до 29,9 кг/м^2
- Ожирение – ИМТ больше или равен 30 кг/м^2
Азиатское и южноазиатское население:
- Избыточный вес - ИМТ от 23 до 24,9 кг/м^2;
- Ожирение - ИМТ больше 25 кг/м^2[3]
Связанные тесты
При идентификации индивидов с аномальным весом следует проводить определенные тесты.
- ИМТ >30 кг/м2: Следует проводить липидный профиль, тесты на функцию щитовидной железы и скрининг на диабет. Пациентам следует давать рекомендации по здоровому питанию и физическому упражнению.
- ИМТ< 18 кг/м2: Должны проводиться тесты на функцию щитовидной железы, комплексная метаболическая панель, психиатрический скрининг на расстройство пищевого поведения и оценка заболеваний, связанных с нарушением всасывания. Если потеря веса была быстрой и непреднамеренной, следует также рассмотреть тест на раковую кахексию.[2]
ИМТ и физиотерапия
Увеличивающаяся эпидемия ожирения и увеличение числа людей с высокими показателями ИМТ вызывают значительные опасения. Физиотерапевты играют важную роль в борьбе с ожирением, предоставляя рекомендации по физическим упражнениям и поддержку людям с высоким ИМТ. В случаях расстройств пищевого поведения ИМТ используется для определения соответствующих рекомендаций относительно упражнений. См. Анорексия нервоза
Ссылки
- ↑ Heart Foundation BMI Доступно: https://www.heartfoundation.org.au/bmi-calculator (доступ 13.8.2021)
- ↑ 2.0 2.1 Zierle-Ghosh A, Jan A. Physiology, Body Mass Index. [Обновлено 2020 Jul 26]. В: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan Доступно:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535456/(доступ 13.8.2021)
- ↑ 3.0 3.1 3.2 Weir CB, Jan A. BMI Classification Percentile And Cut Off Points. В: StatPearls. StatPearls Publishing, Treasure Island (FL); 2023. PMID: 31082114 .Доступно:https://europepmc.org/article/nbk/nbk541070 (доступ 14 июня 2024)