Обучение в России: 8 (800) 511-49-74
Интернет-магазин: 8 (495) 118-42-27

Тейпирование коленных связок

Показания к применению тейпа на коленные связки – растяжение, надрыв, перенапряжение, усталостные травмы, защита от физических нагрузок при прыжках и беге. Также тейп можно использовать при повреждениях крестообразных, боковых, медиальных связок, тендините и артрозе. Тейпирование связок коленного сустава поможет предотвратить риск серьезных травм колена, стабилизировать мышцы, улучшить циркуляцию крови и лимфы.

Советы по тейпированию связок колена

  • выбирать технику тейпирования свякоз коленного сустава исходя из цели использования. Бывает лечебная, функциональная и реабилитационная методики;
  • при лечебной тейп фиксируют со средним натяжением, чтобы умеренно ограничить подвижность. Это позволит предотвратить чрезмерное разгибание колена и риск повторного повреждения;
  • при функциональной технике тейп разгружает мышцы и связки при упражнениях. Становится легче и безопаснее прыгать, бегать, заниматься другими видами спорта;
  • реабилитационную технику тейпирования связок колена применяют в сочетании с основным лечением после операции.

Чтобы добиться положительных результатов необходимо соблюдать правила тейпирования и контролировать состояние колена до и после процедуры.

Тейпы для коленных связок можно купить в нашем интернет-магазине

Отзывы

02.04.2019

Видео очень хорошее и статья тоже, но между прочим, тейп клеить нужно так, чтобы сосуды не были перетянуты. Это же важно. А здесь про это ничего не сказано.

Доктор Дрейк